『願いを叶えるジャーナリング』

黎明結社のソフィー・ノイエンミュラーです。

『願いを叶えるジャーナリング』の説明です。

やり方はとてもシンプルですが、なぜか効果はあります。問いかけメソッドと組み合わせるやり方です。

やり方

まずは「どんな未来だったら最高？」と自分に質問します。

そして、ひたすら思いつくことを紙に書き続けます。

分量は、一般的な大学ノートに１～２ページ書くくらいで十分です。書きたければ、もっと書いても構いません。

頻度は、毎日でも週一でも月一でもＯＫです。

コツ

コツは、できるかできないか、現実的か幻想的か、やったら良いか悪いかは深く考えないで、その時思ったことを全部ノートに書いていきます。こうなったら最高だ！理想的だ！こうだったら楽しい！面白い！という妄想を、ノートに書き殴る感じでやってください。

それを行うと、その瞬間から、波動が軽やかになっていきます。

何も思いつかないなら、お茶を飲みたい、お菓子を食べたい、ＦＩＲＥしたいなどの些細なことでも全然構いません。そうやって、自分の本心を、どんどん出力していきます。

効果

このワークを行うと、波動が快の状態になって、願いが叶いやすくなります。そして、自分の本当の夢や理想に気づきやすくなります。

脳科学の分野でも、魔術の世界でも「人は本当の夢に気付けば、すぐに幸せになれる」と言われていて、この手法は、本当の夢を見つける助けになります。

このシンプルなジャーナリングを続けていると、発する波動が確実に変わっていき、叶っても叶わなくても、幸せで豊かな気分になっていきます。実はこれこそが、願いが叶うのが当たり前の状態の波動になります。

このやり方は、誰でも気軽にできますし、効果もコスパも高いです。

ヴィオ先生のやり方は、本格的に取り組みたい人向けです。

ジャーナリングは、自由度が高く、やる人の目的や気質に合わせてカスタマイズするものなので、私は、気軽にできて、効果の高い方法をお伝えさせていただきました。お役に立てれば幸いです。

黎明結社
ソフィー・ノイエンミュラー

智子
ソフィー・ノイエンミュラー先生、ありがとうございました。確かにこの方法なら、ジャーナリングの目的である自分の本心に気付くという条件を満たしつつ、気軽に楽しくできそうです。ありがとうございました。