願望実現を阻む隠れた裏の思考 — 叶っていない状態を好きでいる心の仕組み

今日は願望実現を阻む隠れた裏の思考について解説していくぞ。

願いが叶わない理由については前にも解説しているが、今回は違った視点から願望実現しない理由について解説していくな。

なかなか願いが叶わないのは隠れた裏の思考があるからみたいだけど、具体的にどのような思考が願望実現を邪魔しているのかしら。

願望実現を阻む裏の思考とは、ずばり「叶っていない状態の方が好き」「心地よい」といった思考だ。

どういうことなの、魔理沙。

願望実現を阻む４つの裏の思考

１つ目：努力・頑張っている自分が好きという思考

まず１つ目は、努力・頑張っている自分が好きという思考。願いを叶える過程に価値や意味を感じているケースだな。

確かに努力したり頑張ったりするのって、なんだかんだで楽しいものね。自己肯定感が上がるというか、努力したり頑張ったりして結果が出ると自分を好きになれるのよね。苦労や困難を乗り越えた経験も自信につながるし。

そう考えると、私は自ら苦労や困難を望んでいるのかもしれないわね。

そうかもしれないな。

２つ目：簡単だとつまらない・退屈だという思考

２つ目は、簡単だとつまらない、退屈だという思考。手が届かない願望ほど魅力的で価値があると錯覚してしまうのは、よくあることだと思うんだ。前回の動画でも話したが、簡単に手に入るようになった瞬間に欲しいと思わなくなる、気持ちが冷めてしまうというのは、誰しも一度は経験したことがあるんじゃないだろうか。

干している状態を楽しみたいのよね。

ああ、望んでいる状態を楽しみたいだけなのかもしれないにゃ。

そういうことだな。毎日チュールを出されたら、もういらないって思うんじゃないかしら。百聞は一見にしかずにゃ。早速チュール飽きるか実験をしてみるにゃ。

だが断る。実に小足で浅はかな方法ね。

難易度が高い方が刺激がある、やりがいがある、ハラハラするのが好きだ、という思考がある場合、あえて願望実現がしにくい難しい状況を無意識に作り上げてしまうんだ。簡単だとつまらないっていう思考が現実化しているわけね。ゲームも簡単にクリアできてしまうとつまらないからな。

３つ目：願望に対する憧れ・ときめき感を好んでいる思考

３つ目は、願望に対する憧れ・ときめき感を好んでいる思考。恋愛によくありがちよね。ドキドキ感とかワクワク感とか。私も結局のところ、恋愛でドーパミンを得ていたいのよね。願望があっさり叶っちゃったらドーパミンが出なくなりそうだもの。相手を知りすぎて幻滅したくない、嫌いになりたくない、相手をずっと好きでい続けたい、追いかけている自分が好き、恋愛をしている自分が好き、などといった思考が強いと、相思相愛にはなりにくい現実を作ってしまう。結ばれていない状態の方が楽しいのなら、当然結ばれたいという願いは叶いにくいわよね。

４つ目：努力・苦労した対価イコール願望実現だという思考

４つ目は、努力・苦労した対価イコール願望実現だという思考。確かに努力も苦労も何もしていないのに、対価を受け取るのってなかなか難しいわよね。罪悪感というか、何もしていないのに何かをもらうのってものすごく抵抗があるのよね。大抵の人がそうだと思うぞ。だから願いを受け取る罪悪感を感じないように、あえて苦労する現実を作り上げている可能性はあるよな。苦労すれば「こんなに苦労したんだから、頑張ったんだから受け取ってもいい」って自然と自分に許可を出すことができるものね。ある意味、免罪符のようなものね。

体験談：顔の肌荒れが簡単に治ったときの虚しさ

ここでう主の体験談を紹介するな。う主は以前、原因不明の顔の乾燥によりアトピーのような状態が続いたそうで、病院に行ったらステロイドと飲み薬を処方された。しかし薬を飲んでも塗っても全く症状は変わらなかった。寝る前に医療用オリーブ油とワセリンを塗った、油ぎったような顔で就寝しても、夜中には乾燥で痒くなり顔をかきむしり、痛みで起きるという苦しい日々が続いた。３ヶ月後、また同じ病院に行って全く治らないことを伝えると、薬を変えますと言われ、ステロイドとワセリンが混ざった塗り薬を処方された。その薬を塗って３日後、あっさり完治したそうだ。う主は治った喜びよりも、「３ヶ月間の苦労は何だったんだろう」と、無駄な時間を過ごしたことに対して虚しくなったそうだ。

簡単に願いを叶えたくない、あっさり問題が解決すると拍子抜けする、虚しくなる。このような思考の裏には、自分の今までの苦労・頑張り・努力を否定したくない、または否定されたくない、無駄だと思いたくない、といった裏の思考が隠れている。簡単に手に入れたと思われたくない、といった思考の裏には、自分の努力や頑張りを認めて欲しい、理解して欲しい、努力の人・苦労の人・すごい人だと思われたい、といった承認欲求が隠れている。だから頑張って努力して苦労する現実を引き寄せているのね。

この思考が悪い思考だとか、承認欲求を手放しましょうだとか、そのようなことを言いたいのではなく、単純にその思考が願望実現を阻んでいる原因だったんだと気づくことの大切さを伝えたいんだ。簡単に願望実現しないようにそう望んでいたのは、実は自分自身だったってわけね。

続く現実イコール自作自演だということを思い知らされるわね。

気づいた後はどうすればいいのか

このことに気づいた後は、どうしたらいいのかしら。

厳しいようだが、その答えが出てくる時点で、まだ本当に気づいてはいないんだ。例えば、目の前の箱を開けると自分の体に電気ショックが起こる仕組みに霊夢が気づいたとする。この場合、その仕組みに気づいた後は「どうしたらいいの」とはならないと思うんだ。確かにその仕組みが分かっているのなら、今後絶対に箱を開けないようにする方法を考えるし、燃えるゴミに出すなり、答えはある程度自分自身で導き出せるわね。

その箱を煮るなり焼くなり、おのみやかず……。

気を取り直して。願いがなかなか叶わなくて苦しい時は、自分の中にある「簡単に願いを叶えたくない理由」を確認してみて欲しい。

まとめ

まず、願望実現を阻む隠れた裏の思考とは、「叶っていない状態が好き」「心地よい」といった思考だ。主な例として、

• 努力・頑張っている自分が好きなケース
• 簡単だとつまらない、退屈だというケース
• 願望に対する憧れ・ときめき感を好んでいるケース
• 努力・苦労した対価イコール願望実現だと思い込んでいるケース

簡単に願いが叶わないように望んでいるのは実は自分自身だったんだと気づくことで、今後の思考や行動が自然と変わってくる。思考や行動が変われば現実も変わる。今よりも願いが叶いやすくなるってことね。

分かりやすく言うとそうなんだが、厳密にはただ思考が現実化しているだけだから、今まで願望だと思っていたものが願望ではなくなる。これは願望そのものがなくなるという意味ではなく、願望だと思わなくなるという意味なんだ。願望だと思っていたものはただの現象だったことに気づく。手の届かない願いから当たり前の現象へと認識が変わる。認識・思考が変わるから、それに合わせて現実が変わる。