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リアリティ・トランサーフィンの経験

こんにちは、これが私が経験したことです。
リアリティ・トランサーフィンの経験
2018年7月にリアリティ・トランサーフィンという考え方に出会いました。その前は、ひどい鬱状態にあり、極端な手段を考えるほどでした。私の人生は非常に普通でした。誰も私に悪いことをしていなかったし、事故もありませんでした。家もあり、家族も友人もいました。お金も十分にあり、常に健康でした。少なくとも他人には幸せそうに見えていました。私を知っている人々は、私が常に鬱状態だったことに驚くでしょう。
強い願望が一つありました。それはどんなことがあっても諦めない願いで、非常に非現実的だと思っていました。その願望を「現実的」と評価し続けることができず、この世界に対して深くネガティブになりました。その願望を15年以上持ち続けていました。それを誰にも話すことができませんでした。なぜなら、人々が私を理解してくれるとは思えなかったからです。妄想的だと判断され、患者のように扱われるのが怖かったのです。だから、それは悲しい状況でした。心からそれを望んでいたのに、同時に自分自身を厳しく批判していました。自分を責めました。
だから、多くのことを嫌いになって当然でした。ほとんどすべてのものを嫌っていました。すべてを非難しました。神々、この宇宙、または心の中で想像した邪悪な人々が私をこの状態に追い込んでいると考えました。鏡で自分を見ることすら耐えられず、自分自身を非常に嫌い、否定していました。毎日のように「なぜ」と叫びました。秘密裏に、誰にも聞かれないように。私は自分の人生を生きていませんでした。自分が嫌いな他人を演じていました。
何とかして自分を解放するためのものを探し始めました。最初は宗教に頼りました。神々に祈りました。救いを求めてひざまずいて泣きながら、彼らの微妙な愛を理解しようとしました。次に、科学や哲学に答えを求めました。理論的に問題を解決し、他人が間違っていることを証明できると信じていました。当然、どこにも行きませんでした。その後、瞑想、ヨガ、魔法の呪文、複雑な東洋の修行、魔術、空を見上げて叫び回ることなど、さまざまなことを試しました。心の底から嫌っていた人々を「愛する」ことさえ試みました。時々、何かに近づいている気がして興奮しましたが、その感情は簡単に消え去りました。そして、通常は自分を台無しにして終わりました。多くのことを試みて、それが間違っていたわけではありません。ただ、何も信じることができなかったのです。私の願望が達成不可能であるという信念は、願望を満たすための強い願望と同じくらい強かったのです。「この」人生を終わらせることを多く考えるようになりました。「私」の人生と呼ぶのをやめました。なぜなら、それが自分のものだと感じなくなったからです。正義を叫びました。なぜこの痛みを耐えなければならないのかを問いました。誰のために?責任、罪悪感、恥、必要性、嫉妬…それらすべてのものが私を締め付けていました。
それが昨年7月まで続きました。偶然リアリティ・トランスサーフィンを見つけました。もちろん、信じませんでした。「合理的」な部分が働いて、読んでいる文章の一つ一つを批判しました。しかし、目をそらすことができませんでした。もしかしたら、私は非常に絶望していたのかもしれません。もしかしたら、納得することなく死にたくなかったのかもしれません。それはあまりにも明白に感じました。リアリティ・トランスサーフィンは非常に独特な視点ですが、とてもシンプルです。本が明らかにしていることはあまりにも明白なように感じましたが、それがそんなにシンプルだとは信じられませんでした。そして、何でもいいから試してみようと思いました。最初はあまり意味がありませんでした。時々、自分自身に矛盾しているように感じました。しかし、それを自分の人生に適用し始めると、徐々に理解し始めました。頭で理解することはできませんでした。なぜなら、それは私たちの常識のほとんどに反するからです。それを実生活に適用することは簡単でもあり難しくもありました。どう表現すればいいのかわかりません。著者が本当にうまく書いていることに驚きます。なぜなら、私が感じたことを説明するのは難しいからです。最も難しかったのは、おそらく戦わなくてもいいことを認めることでした。これまでの人生、私はとても攻撃的でした。憎しみが私の動機だったのでしょう。まるで映画のような劇的な解決を求めていたのかもしれません。だから、この世界に多くの敵を見て、自分を捕虜として憐れんでいたのかもしれません。でも、とにかく試してみました。何が間違っているのでしょうか?期待はあまりありませんでした。
小さなことが現れ始めました。非常に小さな出来事や些細な兆候、それらが私に自分の選択肢を徐々に気づかせました。
少しずつ、理解し始めました。過去とは異なり、それを「信じる」必要はありませんでした。自由を選ぶだけでよかったのです。そして、多くの不必要な重荷が肩から消えました。物理的な世界では何も大きなことが起こっていないのに、失望しませんでした。その必要がなくなりました。何かに保証される必要がなくなりました。一週間泣かずに過ごせることに驚きました。とても自由に感じました。そして、私の夢。はい、それが見え始めました。単にぼんやりと望むのではなく、本当にそれを可能性として見ました。それはもはや夢ではありませんでした。現実の可能な結果でした。
私を非常に悩ませていたことは消え去りました。不思議なことに、周りの人々も変わりました。そして、いつも奇妙な偶然があり、自分が選んだものが得られることを確認します。今では笑っています。本当に、自分にすべてがうまくいくと納得させる必要はありません。もしそれを言うなら、それは保証ではなく、自分が選んだことの表現です。「信じる」ことではなく「知る」ことの意味がわかり始めました。
もしあなたがこの投稿を読んで、納得させる証言を探しているなら、それはありません。これが非常に精密に機能するにもかかわらず、多くの人がそれについて話していない理由がわかります。それは非常に個人的なプロセスです。本を読めば、振り子が何を意味するかを知るでしょう。そして、私たちは他人の単純な意見に簡単に影響されやすい生き物です。議論に巻き込まれやすいのです。経験を共有することに問題はありません。しかし、影響を見始めた人々がそれについて話すのを避けるのは、他人に抗議する誘惑があるからか、またはそれがあまり重要でないからだと思います。証拠は必要ありません。なぜ他人や自分を納得させる必要がないのかがわかるでしょう。
私は自分が望むものを達成したかどうかは言いません。まだです。しかし、この表現は会話のためだけです。人生で最初の動きを感じたときから、時間に対する私の視点は完全に変わりました。振り子から100%自由ではありません。時々鉛筆を落とします。でも、以前のように怒ったり失望したりしません。ただ鉛筆を拾うだけです。大したことではありません。トランサーフィンの考えを神のように敬う必要はありません。軽い気持ちで試してみてください。そうすれば、何でも可能だということがわかるでしょう。限界はありません。通常はファンタジーと見なされることさえも。
リアリティ・トランスサーフィンの基本的な概念は非常にシンプルです。宇宙には無限の運命のバリエーションが存在し、自分の思考がその運命に引き寄せられるというものです。何かを強く避けようとすると、それが逆に引き寄せられてしまうのです。
ペンデュラム(振り子)と社会構造
社会の中には常にエネルギーを吸い取ろうとする構造(ペンデュラム)が存在します。これらは人々をその構造の信奉者にしようとし、そのためにエネルギーを与えるように仕向けます。もしこれに無関心でいられるなら、その特性を利用して利益を得ることも可能です。
宇宙のバランス
宇宙は常にバランスを保とうとします。そのため、何かに対して過剰なエネルギー(過剰ポテンシャル)を持つと、そのバランスを取るために不運が訪れることがあります。たとえば、常に文句を言ったり自慢しすぎたりすると、人生から疎外されることがあります。
重要性を低くする
何事にもあまり重要視しないことで、過剰ポテンシャルを生み出さず、バランスの力に気づかれないようにすることが大切です。これが、悪い行いをしても罪悪感を持たない人々が多くのことを成し遂げる理由の一つです。彼らは罪悪感を持たないため、人生において不運を引き寄せることがないのです。
トランスサーフィンの実践
リアリティ・トランスサーフィンは、「無関心でいること」と「同時に存在し、気を配ること」の微妙な芸術です。たとえば、多くの女性にモテるが信頼できない男性は一種のペンデュラムであり、最終的にはうまくいかないことが多いですが、宇宙はその人を長い間見逃すことがあります。
一方で、良い意図を持ち、行動に移し、重要視しすぎず、罪悪感を持たない人々は、女性やお金、究極の目標、幸福などをより簡単に手に入れることができます。
リアリティ・トランスサーフィンは、無関心でいることと同時に、良い意図を持ち、行動することで、人生をより良くする方法を教えてくれます。
本によれば、「気にしないふりをする」ことは決してうまくいかないとされています。
重要性を実際に減少させる
重要なのは、物事の重要性を本当に減少させることです。気にしないようにするのではなく、重要性を減らすことが目的です。これにより、過剰なエネルギーポテンシャルが生じないようにします。
継続的な練習
常に物事の重要性を抑える態度を練習し続けることが必要です。否定的な思考を引き起こすものを無視しながらも、自分の責任を果たすことを忘れないでください。
幸せに対するアプローチ
もし不幸せなら、それも大したことではないと考えます。幸せであることがそれほど重要ではないと認識することで、不幸せであることの重みを軽減します。
ポジティブな面を探す
物事の銀の裏地(良い面)を探すことを練習しますが、すぐに見つけることが重要ではないことも覚えておいてください。最初に否定的な反応が出たとしても、「これも過ぎ去るだろう」と考え、気にしすぎないようにします。
人生を映画のように観察する
自分自身と人生を大したことではないと考え、映画のようにすべてを観察します。そして、映画の中で自分が興奮する部分を選び、その部分に対して熱意を示します。しかし、良い部分に対しても過剰に熱心にならないようにします。ただ、それらの部分にもっと意識を向けるだけで十分です。
ネガティブな焦点を避ける
絶対に、自分が望まないことや、達成していないことに対して罪悪感を持つことに焦点を当て続けないようにしましょう。