重曹の驚きの飲み方と効果

Mark Sircus博士の「Sodium Bicarbonate」という書籍があります。

重曹の効果を解説

皆さんこんにちは、外出研究所の松原です。今回は、マークサーカス博士の著書「ソディウムバイカーボネート」の紹介をします。この本では、重曹（重炭酸ナトリウム）の驚くべき効果について詳しく解説されています。

重曹の基本的な特性

重曹は天然で安全な抗菌・抗カビ剤です。5%以上の濃度の重曹水に浸すことで、食品の表面に付着した菌を無力化することができます。また、薄めて飲むことで感染症の予防にも効果があります。

健康への影響

重曹は体液をアルカリ性に保つ働きがあり、酸性に傾くと炎症が悪化します。アレルギーや胃の酸性・アルカリ性のバランスを整えることが重要です。例えば、風邪やインフルエンザの症状を和らげるために、重曹を水に溶かして飲むと良いとされています。

重曹の具体的な効果

• 消化器系の健康: 胃酸の逆流を防ぎ、胃の粘膜を守ります。ピロリ菌も重曹で殺菌可能です。
• がんへの効果: 重曹は細胞への酸素供給を増やすことで、がん細胞の増殖を抑える可能性があります。がん細胞は低酸素環境を好むため、酸素を豊富にすることが重要です。
• 膵臓と腎臓の健康: 重曹は膵臓の機能を維持し、腎臓が血液を弱アルカリ性に保つのに役立ちます。

重曹の飲み方

1. 基本の飲み方:
   • 材料: 重曹（重炭酸ナトリウム）と水。
   • 分量: 大さじ1/2から1杯をコップ1杯の水に溶かします。
   • 飲むタイミング: 食事の1時間前または1時間半後に飲むと効果的です。
2. 風邪やインフルエンザの予防:
   • 方法: 大さじ1杯の重曹をコップ1杯の水に溶かし、1日1〜6回に分けて飲みます。
   • 効果: 風邪やインフルエンザの症状を軽減するのに役立つと言われています。
3. 胃酸の中和:
   • 方法: 胃酸が気になるときに、重曹水を飲むことで胃の粘膜を守ります。
   • 注意: 食後に飲むと炭酸ガスが発生し、ゲップが出ることがあります。
4. 注意点:
   • 過剰摂取の避ける: 重曹の摂取は適量を守り、長期間の連続使用は避けるべきです。
   • 体調に応じて: 体調や症状に応じて使用し、異常を感じた場合はすぐに使用を中止し、医師に相談してください。
5. 使用の目的に応じた工夫:
   • アルカリ性の維持: 体液のpHバランスを整えるために、定期的に重曹水を取り入れることが推奨されています。

重曹の驚きの飲み方と効果

今回は、重曹に関する本の中で紹介されている、がん患者に推奨される飲み方についてお話しします。

重曹の主な効果

重曹には大きく分けて3つの効果があります。

1. 抗菌作用: 腸内の有害な菌を殺菌します。
2. 体液のアルカリ化: 体液をアルカリ性に保つことで炎症を抑えます。
3. 血管拡張作用: 血液中に溶け込む二酸化炭素によって血管が拡張します。

驚きの飲み方

この本の15章には、「重曹とメイプルシロップ」を組み合わせた飲み方が紹介されています。

20世紀半ばに、乳がんの家族を持つ医師が重曹の効果を発見しました。その医師によると、乳がんの患者の中で一人だけが、メイプルシロップに重曹を混ぜて舐めていたため、がんにならなかったといいます。この事実が地元の新聞に報道され、末期がんと診断された200人以上の患者にその方法が伝えられ、なんと半数近くが完治したとのことです。

メイプルシロップの役割

メイプルシロップには多くの体に良いミネラルが含まれていますが、重曹の効果が現れるのはブドウ糖によるものです。重曹1に対してメイプルシロップ3の比率で混ぜることが推奨されています。また、ハチミツを使用する場合は、加熱せずに混ぜるだけで良いとされています。特にマヌカハニーを使用すると、発酵によって膨らむため、大きめの容器を用意することが重要です。

ブドウ糖の意義

一般的にブドウ糖はがんの餌になると考えられていますが、重曹と組み合わせることで逆の効果が期待できることが述べられています。ブドウ糖を適度に摂取することで筋肉を守り、免疫力を維持することができます。

がん細胞との関係

がん細胞は窒素を好み、周囲の正常な細胞から奪うため、窒素を与えても良いという逆説的な発想が紹介されています。重曹を摂取することで、体液がアルカリ性に保たれ、血管が拡張し、細胞に酸素が供給されやすくなります。これにより、がん細胞は酸素の供給を受けにくくなり、アポトーシス（細胞の自然死）が促進されるというメカニズムが説明されています。

まとめ

重曹はがんに対する有効な手段となる可能性があり、ブドウ糖も適切に取り入れることで健康を維持できるかもしれません。このような驚くべき効果を持つ重曹の使用方法について、ぜひ参考にしてみてください。