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元祖1式:ホ・オポノポノで思考を止める

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ホ・オポノポノとは?

シメオナの没後、シメオナの生徒のイハレアカラ・ヒューレン(Ihaleakala Hew Len)が、シメオナのものを参考に、ジョー・ヴィターリと『Zero Limits』(日本語訳版:『あなたを成功と富と健康に導く ハワイの秘宝』。日本語加筆修正再編集版:『人生が変わるホ・オポノポノの教え』PHP出版) という本を共同で執筆した。

問題は外部の現実ではなく自分自身であり、全ての責任は自分自身の投影とされ、完全な自己責任の立場に立つ。

シメオナとは異なり「限界もなく、記憶もなく、アイデンティティもない、ゼロの状態」という考えが提示され、「Self-I-Dentity thru Hoʻoponopono」という状態を実現するためにマントラが利用されている。

ヒューレンによるホ・オポノポノは、自らの記憶に向けて、以下の2ステップで実践される。

  1. どの記憶が問題を引き起こしているのだろうか」と問いかけた後、
  2. 「ありがとう、ごめんなさい、許して下さい、愛しています」というマントラを繰り返す

元祖1式:ホ・オポノポノで思考を止める

850 : 幸せな名無しさん :2020/01/22(水) 02:00:25 3Nh6dXg60

‪ここ3ヶ月くらいで何となく流れが変わった印象があるので記録代わりに書き込みます。‬

‪引き寄せや潜在意識知ってからは10年ちょい経ちます。

アファや神様にお願い、イメージング、瞑想、「なる」、ホ・オポノポノなどいろいろ半端にやって見た過去の成果(?)は性格が明るくなったことに始まり、無料で海外旅行に何度か連れていってもらう、有名ハリウッド俳優のサイン(直筆)、第1志望の大学や企業合格、これまで仲良くなれるはずのなかったタイプの人達と仲良くなる、「こういう友達欲しい」が複数パターン実現…などぼちぼち叶っていて、容姿も過去に比べるとだいぶましになり、小規模な引き寄せは実感してました。

‪社会人になってからここ数年は潜在意識をそれほど意識せず過ごしていたのですが、あまりにも営業職として生きるのがしんどく、救いを求め久々に潜在意識周りのことを思い出しました。‬

やったこと

‪やったことはホ・オポノポノのみです(余裕が無さすぎてメソッドする余裕なし)。

目的としては浄化というよりも、反射的に無駄な思考を止めることを意識しました。‬あとは「ここに居て居心地いいな」って神社に意識的に通ってお礼を伝えてました。

ホ・オポノポノのタイミングは‪
「今月数字やばい…」「あっまた悪い事考えてた」「ごめんなさい許してくださいありがとうございます愛してます
「でもこの行為すら叶えようとしてるのか…」「うそうそ!ごめんなさい許してくださいありがとうございます愛してます」…
思考の癖に気がついた時に対処的にやってました。‬

ホ・オポノポノで無駄な思考を止めた結果

  • ‬‪営業成績単月トップ‬
  • 思いつきでやったこれまでにない髪型が絶賛‬
  • 何気なくテレビやSNSを確認する度に必要な情報が飛び込んでくる&結果として念願のイベントに参加出来、ずっとネットで動画を見ていた人と知り合いになれる‬
  • 痩せてないのに色んな人に痩せたね、かわいい、かわいくなったと言われるように&蒙古襞強めだったのですが何故か薄くなり、鼻も少し高くなった様で目の形が変わる‬‪→副産物的に何故か鏡に移る自分がより愛しく可愛く思えるようになりました(大きな変化は感じないが何かが異なる印象)‬
  • ご飯のお誘いが急に増え、断っても毎回奢ってもらえる+うち一人から本格的なアプローチを受けることに‬
  • あるコンサートでチケット最後列(二階席の1番後ろ)だったのが会場都合で最前列に(ファンサバンバン貰える)+出演者が泊まるホテルに偶然宿泊、EVでたまたま出演者と同乗することに‬
  • 無料の海外旅行のお誘い‬
  • 交友関係の拡大‬
  • あとこの2ヶ月エンジェルナンバー?を頻繁に見かけるようになったり、「あ、今からあの人(同僚)に話しかけられそう」など些細な勘が鋭くなったりしました。‬

他の方へのアドバイス

‪明確に「こうしたい!」ってビジョンがない方は、

  • 力み過ぎず
  • 思考を働かせすぎないこと‬
  • 安心して過ごすこと‬

を意識するだけでも何か変わるかもしれないです。

‬私も「何かがあと少しで腑に落ちそう…」という感じでまだまだアップダウン激しめなので、今後をもう少し観察してみます。
少しでも誰かの参考になりますように。‬

その後

856 : 幸せな名無しさん :2020/01/23(木) 01:10:49 pqyTWDAY0

今日仕事で少し嫌なことがあったのですが、また意識的にホ・オポノポノの4つの言葉を頭の中で唱えてました。その件についての解決はまだですが、この半日でいくつか「おっ」って思ったことが連続したので共有です。

人間的に好きでもっと仲良くなりたいなって思ってる異なる部署の先輩が居て、普段は本当に接点取ることも無いのですが「久々にご飯行きたいなー」って仕事中に突然脳裏に浮かんでそのままにしてたら急に夜にその人からLINE来て来月数人でご飯行くことになりました(連絡先交換以来、入社して一度もその人と連絡取り合うことなかった)

また、今日だけで中学の同級生と高校の同級生(2人とも全く関連がないし共通の知人も皆無、そもそも仲良くない)とそれぞれ別件で仕事で接点を持つことになったり、数時間前にツイッターでフォローしたばかりのそこそこ有名な人が学生時代の友人と同じ職場だとつい今しがた判明するなど、「そんなことある?」が連発し驚き通り越して冷静になってます。

https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read_archive.cgi/study/9650/1555706486/l30

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この記事を書いた人

使える本物の情報を探す旅をしています。アタマは理系ですが、スピリチュアル的なことや非科学的なことが何故か好きでネットや本で調べています。世界は広く、まだまだ知らないことがたくさんあります。

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